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2016-08-24張維庭/編譯【早安健康/張維庭編譯】無論現代醫學有多麼發達,仍有難以克服的疾病,根據衛生福利部統計,103年十大死因以慢性疾病為主,癌症位處首位,更是佔了103年死亡人數的28.3%,而日本也是相同情形,癌症是死亡原因第一名。而除了期待醫學進展能...
【圖文提供/時報文化】 2020年2月23日 13:00骨骼能維持「外表的年輕」。甚至有人專門對此做過研究──骨質密度越高的人,肌膚越有彈性,也越不會出現皺紋。反過來說,骨質密度低的人,肌膚就會失去彈性,也會導致皺紋叢生。骨質密度代表骨量,就是骨骼中所儲存...
目前 COVID-19 (武漢肺炎)疫情延燒全球,許多人期待天氣變暖、變熱後讓疫情減緩,不過氣象專家彭啟明指出,並無確切證據指出病毒會因氣溫而被撲滅,以新加坡為例,氣候全年高溫,確診病例數卻也不少。聽聞許多人期待春季來臨,待 4 、 5 月天氣轉暖後,「病毒會...
示意圖/TVBS郭庚儒 報導2020/02/20 16:53新冠肺炎疫情延燒,新型冠狀病毒透過飛沫傳染,若是黏膜不健全,很可能增加感染風險!營養師認為,人體第一道免疫防線就是黏膜,建議飲食多攝取「強化黏膜營養素」。延伸閱讀:超級食物「超級大麥」!膳食纖維比白米高31倍 ...
【早安健康/張維庭編譯】喝水對身體有許多好處,是大眾普遍都有的常識,而現在英國伯明罕大學研究指出,喝水只要喝對了時間,就能在12週裡瘦下4公斤!最近坊間流行的瘦身法,大多是以果汁、低熱量食物替代正餐來減重,雖然與激烈的節食相比不必挨餓,卻仍然...
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